Kategoriarkiv: Nyheder

VinterCup 2018-19

1. afd. den 4.11. arrangeres af Christiansfeld CM
2. afd. den 2.12. arrangeres af MCK Baghjulet
3. afd. den 6.1. arrangeres af Odense OK
4. afd. den 3.2. arrangeres af Gram Cykelklub
5. afd. den 3.3. arrangeres af Nørre Aaby CK

Læs mere her http://www.vintercup.dk

Analyse af dataene bag Valgrens vilde VM-løb 2018

Kilde:
Cykelmagasinet
Christian Frese
01. oktober 2018 kl. 10:20

Cykelmagasinet
Falkevej 18
8800 Viborg
info@cykelmagasinet.dk

Analyse af dataene bag Valgrens vilde VM-løb
Michael Valgren kørte i går endnu et flot løb, og danskeren har vanen tro lagt sine data tilgængelige på Strava. Vi tager her et kig på tallene bag danskerens pragtpræstation.
Selvom Michael Valgren på forhånd var blevet givet en fri rolle på det danske hold, var det nok de færreste, der havde forventet, at årets Amstel Gold Race-vinder ville kunne begå sig på en VM-rute, der bredt blev betragtet som den hårdeste i årevis.

Syv passager af Igls-stigningen samt en enkelt af den frygtede Gramartboden-stigning og i alt over 5000 højdemeter var, trods Valgrens imponerende sæson, spået til at være for hård kost for den blonde dansker, som med sine 71-72 kg blev vurderet som værende for tung til at stå en chance mod de lettere puncheurs og bjergryttere.

Derfor var det også givet på forhånd, at den kommende Team Dimension Data-rytter skulle foregribe favoritternes udspil med et tidligt angreb, og dette var præcist, hvad Valgren gjorde, da han umiddelbart før toppen af den sidste passage af Igls kørte solo fra den stærkt decimerede favoritgruppe. Thyboen blæste forbi britiske Peter Kennaugh og fortsatte solo frem mod Gramartboden, også kendt som Helvedesstigningen.

Danskeren fik 30 sekunders forspring til favoritterne, men da han ramte løbets sidste stigning og de 28 %, måtte Valgren desværre se en lille gruppe med den senere verdensmester Alejandro Valverde, Romain Bardet, Michael Woods og Gianni Moscon langsomt komme nærmere og til sidst passere.

På trods af at Astana-rytteren tabte flere positioner på vej op ad den uhyggeligt stejle stigning, kæmpede Valgren forbilledeligt og formåede at runde toppen i omkring 10. position. Heldigvis lykkedes det for danskeren, takket være sine gode nedkørselsevner, at hente en mindre forfølgergruppe på nedkørslen mod Innsbruck. Desværre blev Valgren efterfølgende slået af Roman Kreuziger i spurten om sjettepladsen og måtte således nøjes med en syvendeplads.

Det ændrede dog på ingen måde på, at Valgren kørte et fantastisk løb, og dette dokumenterer danskeren nu gennem sin strava-fil, som viser præcist, hvad der fysisk skulle til for at opnå den bedste danske placering ved et VM siden Matti Breschels fjerdeplads i 2014. Her følger en nærmere gennemgang af Valgrens VM-linjeløb 2018:

De samlede stats fra Michael Valgrens VM 2018 (uddybelse af hans powerdata følger herunder):

Distance: 261,24 km
Tid: 6:57:00

Gennemsnitspower: 252 watt (max: 1144 watt i en acceleration på den sidste kilometer). Svarende til 3,50-3,60 watt/kg.

Gennemsnitshastighed: 37,6 km/t (max: 97,9 km/t opnået på den sidste nedkørsel fra Igls, hvor Valgren var solo i front)

Gennemsnitspuls: 134 slag/min (max: 185 slag/min opnået både under hans angreb på Igls og undervejs på Gramartboden)

Gennemsnitskadence: 91 omdrejninger/min (max 167)

Højdemeter: 4.794

Kalorier forbrændt: 6319

Læs meget mere her

Årets sidste Klubtur

Søndag den 16 september 2018 kl. 10.00.

Vi mødes ved medborgerhuset og cykler i samlet flok til Kitzhen i Middelfart 🚴‍♂️🚴‍♀️ Hvor Klubben byder på frokost hjem turen kan køres i mindre grupper alt efter lyst og behov.

BLIV TRAFIK OFFICIAL

TRAFIK OFFICIAL-KURSUS

Dette kursus er et samarbejde under Danmarks Idrætsforbund mellem Rullesport Danmark, Dansk Atletik Forbund, Dansk Triatlon Forbund og Danmarks Cykle Union.

Tidspunkt:
Fredag den 14/09-2018 – 18.00 til 22.00
Lørdag den 15/09-2018 – 9.00 til 15.00
Sted: Havnegade 29, 5000 Odense C
Stjerneskibet, Danmark.

Som Trafik Official, har man tilladelse til at dirigere trafik, til arrangementer hvor arrangøren er klub/forbund under DIF.

Forudsætninger:
• Man skal være medlem af en klub eller et forbund under DIF.
• Være fyldt 21 år.
• Have haft kørekort til almindelig bil i mindst tre år.

Bemærk, at man skal have taget et førstehjælpskursus på minimum seks timer inden for de seneste fem år for at få Trafik Official-bevis og kunne fungere som TO.
Førstehjælpskursus er ikke en forudsætning for at deltage, og man kan sagtens tage det efterfølgende. Se mere på www.trafik-official.dk

Hvis du er interesseret i dette kursus så meld tilbage på mail: kontakt@bogensecykelklub.dk
Senest den 10 september, der er dags dato 13 pladser tilbage.
Kursus vil være klubbetalt, så der er ikke nogle omkostninger for at deltage.
Håber der vil være nogle der kunne være interesseret i dette.

Med venlig hilsen
Finn Jensen

Huggetvej 94
5400 Bogense
Tlf -45 64811162
Mobil 40152362

KLUBBETALT LØB SØNDAG DEN 12.08.2018

Tour de Vestfyn blev kørt første gang i 1989 og har siden da udviklet sig løbende. Løbet arrangeres af Motionscykelklubben Baghjulet i samarbejde med lokale sponorer og drives 100% af frivillige kræfter. Eventuelt overskud fra løbet går til at lave cykelaktiviter i Motionscykelklubben Baghjulet.

Gennem årene har vi udviklet og forfinet arrangementet. Der er kommet flere rutetilbud, flere distancer, vi har i de seneste år flyttet løbet fra lørdag til 2. søndag i august. Det har vi gjort for at højne sikkerheden (mindre trafik). Ligeledes skiftede vi i 2015 startsted, for at få et bedre og mere sikkert opløbsstrækning.

Tour de Vestfyn er et motionscykelløb der byder på et udfordrende tilbud til den øvede cykelrytter samt til kolleger, naboer, vennelag eller familier med børn, der kommer for at få en sjov og dejlig dag på cyklerne.  Vi har tidtagning til dig, der vil teste formen og tiden, men vi gør også plads til dig, der kommer for at få en naturskøn cykeltur hvor hastighed eller køretider ikke er vigtigt.

START TIDER

125 km første start kl 9:30 (75 ryttere) og derefter hver 3 minut
75 km første start kl 10:30 (75 ryttere) og derefter hver 3 minut
50 km første start kl 11:30 (75 ryttere) og derefter hver 3 minut
25 km første start kl 12:15 (75 ryttere) og derefter hver 3 minut
10 km starter alle kl 13:00 i én samlet gruppe

TILMELDING SENEST DEN 05.08.2018 under begivenheden eller hhenriksen02@gmail.com